Эффективные комбинации ударов для начинающих заниматься тайским боксом

Любой вид деятельности, в том числе и тренировочный обладает своей точкой отсчета. В случае с тренировками по тайскому боксу точкой отсчета считается посещение учеником зала единоборств в первый раз. Первый прием, первый разученный удар, первая разученная связка, комбинация ударов. И так шаг за шагом идет постижение”искусство боя восьмируких”.

Сегодня приведем один из примеров того, с чего начинается изучение связок в муай тай.

Напомним, что под понятием связка ударов или комбинация ударов понимается совокупность атакующих действий тайбоксера на ринге, в спарринге, при работе на боксерских снарядах,  сочетающих в себе  разнообразные по силе и направлению удары. Важно помнить, что связки  кроме  ударов могут содержать и элементы защиты, обманные и разведывательные действия. Вариативность  комбинаций очень велика и зависит от предпочтений тайбоксера, его тренированности, опыта, физических характеристик и т.д. Тренировки по тайскому боксу в зале Атака.