Самооборона на основе восточных единоборств
Курсы самообороны в нашем клубе позволят вам научиться постоять за себя, сохранять уверенность и самообладание в опасной ситуации. Психологическая подготовка поможет предвидеть и предотвратить нападение.
Наша система самообороны основана на универсальных и эффективных принципах, проверенных временем через реальные восточные боевые искусства.
Это означает, что Вы не ограничены определенным стилем самообороны, а благодаря простым и эффективным приемам заимствованным из техники тайского бокса, Микс Файта, рукопашного боя, разнообразию их применения всегда сможете нейтрализовать агрессора. Вы сможете противостоять ударам, захватам, удушениям и угрозам.
При периодичности и последовательности посещения тренировок вы научитесь:
- безопасным падениям на твердую поверхность (группировка);
- преодолению блоков на причинение боли другому человеку;
- многоступенчатой защите от любого удара;
- прямым и боковым ударам ногами, коленями, локтями и руками;
- освобождению от различного вида захватов;
- психологической подготовке и сохранению спокойствия при нападении.
И многому другому.
Записаться на самооборону вы можете на сайте клуба «АТАКА» или по телефону указанному в контактах
