Путешествуя в Таиланд ради тренировок по тайскому боксу, каждый раз поражаешься обилию и разнообразию лагерей. У каждого из них присутствует своя характеристика, присущая только ему. Есть лагери, в которых большое внимание уделяется тренировочному процессу, есть те, кто сконцентрирован на выступлении бойцов на стадионах Таиланда, те заинтересованы в качественных бойцах и тренировки в данном клубе проходят жестче и напряженней. В любом случае, попадая в любой из кемпов тайского бокса, знаешь, что получишь качественную тренировку за вполне разумную цену. Многие бойцы нашего клуба посещали Таиланд для тренировок, пообщавшись и обсудив многое увиденное, прочувствованное на собственном теле, хотелось бы поделиться с вами определенными характеристиками кемпов тайского бокса. Статья имеет обзорный характер и любое из утверждений не нужно принимать за истину. Помним, что, сколько людей, столько и мнений.
Итак, каковы характеристики лучших кемпов муай тай Таиланда?
1.Чистота.
Наверняка вы уже задумались о том, что это всем известный факт. А мы дадим ему еще несколько дополнений. Впервые приезжая на тренировки ты просто не замечаешь этих фактов. Не замечаешь потертости полов, изношенности экипировки, не очень чистого душа. Самое главное, это качество тренировок. С такими вопиющими фактами, о которых трубят в интернете о зале кишащими насекомыми и крысами, нам не приходилось сталкиваться никогда и нигде. Скорее всего, этот факт вытекает из разряда современного «планктона», тех, кто создает истории и случаи, сидя за клавиатурой компьютера. Тайцы чистоплотный народ, а чистота и гигиена зала, это одна из слагаемых его авторитета. И кто захочет его портить при современном обилии кемпов в Таиланде?
Единственная рекомендация по чистоте, исходя из нашего сугубо личного мнения – это покрытие пола. Между ковровым покрытием, татами и матовым полом мы выбираем второе и третье. Так как ковровое покрытие полов впитывает пот, грязь из под ног и плохо поддается уборке. И еще, одна рекомендация пользоваться своими собственными перчатками и бинтами на тренировках, не используя те, что есть в зале. Так, как эти вещи должны быть сугубо индивидуальными.
2. Безопасность.
Опять всем известный факт и снова немаловажный. Если тренажерный зал не учитывает аспекты безопасности, ваши шансы получить травмы на тренировках резко возрастают. Безопасными и значит исправными должны быть тренажеры, и все оборудование зала, вплоть до карабинов груш. Наша рекомендация по этому поводу, тренируйтесь в тех залах, где пол покрыт татами и нет бетонных выступов.
3. Хорошее качество спортивного оборудования и экипировки.
У боксёров есть одна поговорка: «заботьтесь о своих перчатках и они будут заботиться о вас». Большинство лагерей тайского бокса Таиланда оборудовано высококлассной экипировкой и оборудованием, такими как Boon, Twins, Fairtex, Top King и др. Но состояние некоторых оставляет ожидать лучшего. Наполовину пустые мешки – это прямо «бич», никто не задумывается о том, что таковые надо дополнить.
Рекомендации: выбирайте залы с хорошим оборудованием, пусть это будут старые «изработанные» мешки, но они будут хорошо заполнены.
4. Просторное помещение для тренировок.
Дефицит пространства в одной из зон лагеря приводит к тому, что в одном помещении скапливается большое количество тренирующихся, что сказывается на качестве тренировок и большом риске получения травмы. В зале должно быть достаточно мета для работы на грушах, «боям с тенью». Если помещение недостаточно, значит, должно быть ограниченное количество занимающихся.
5. Хороший тренер.
В Таиланде большое количество отличных тренеров по тайскому боксу. Хороший тренер должен обладать такими качествами, как большой опыт работы в лагере, умение правильно работать с пэдами, должен быть готовым к тому, чтобы научить вас новой технике тайского бокса и исправить неправильную технику, ну и не последнюю позицию занимает хорошее чувство юмора и знание английского языка.
В любом случае, если вы считаете, что тренер почему-то поступает не так, как вы думаете, не стесняйтесь его спросить об этом, возможно ошибка кроется в вас. Иногда попадаются тренера, склонные к некоторому «лентяйству», это всегда можно исправить, попросив заменить его.
6. Соотношение тренер и обучающийся.
По нашим личным наблюдениям это соотношение должно быть один к трем. То есть один тренер на трех обучающихся в зале. Тогда высока вероятность того, что тренировка пройдет качественно и разнообразно, и вы не застрянете на одном снаряде только потому, что о вас забыли в связи с большим количеством занимающихся.
7. Соотношение таец и иностранец.
В лагере тайского бокса наравне с иностранцами нередко занимаются и тайцы. И это еще один положительный фактор качества тренировок. Взаимосвязь, спарринги с тайцами, впитавшими культуру муай тай с рождения, дает хороший тренировочный стиль, высокое качество и истинно тайскую атмосферу тренировок с излюбленными тайскими выкликами «хыщ» и «ащ».
8. Достаточная вариативность спарринг-партнеров.
Придя на тренировку, некоторые сразу наталкиваются на спарринг-партнеров, с большим опытом тренировок по муай тай. Новичку с такими нередко приходится нелегко. Поэтому в лагере должен быть определенный баланс между новичками, «средничками» и маститыми спортсменами. Как говориться «с миру по нитке», также и с бойца по навыку.
9.Хорошие связи.
Этот пункт для тех бойцов, кто приезжает тренироваться для того, чтобы затем выступать на стадионах Таиланда. Для таких бойцов необходим кемп тайского бокса, в котором тренируются топовые бойцы, лагерь у которого прочные связи с промоушенами Таиланда. Так существует большая вероятность развиться как боец и достичь определенных целей..
10. Дисциплина.
Немаловажный фактор кемпа тайского бокса – это его дисциплина. Дисциплина в плане начала и окончания тренировок, дисциплина в плане определенных целей тренировочных дней. Здорово приехать в лагерь и знать, что тренировка начнеться во время, знать, что сегодня здесь будут отрабатывать тайский клинч или другой прием, заранее запланированный командой лагеря. Помним, ленивые тренера – «расхлябанный» спортивный зал.
11. Разумная цена.
В связи с большим потоком туристов, некоторые кемпы в разы подняли цены на тренировки. Помним о соответствии «цена-качество». Высокая цена должна всегда предполагать хорошее качество тренировок. И еще одна фишка, с руководством клуба всегда можно договориться о хорошей скидке, если будете тренироваться в этом кемпе долгое время.
12. Хорошее расположение лагеря.
Последняя характеристика из ряда «эстетических». Согласитесь, что намного приятнее тренироваться два раза в день в том зале, который расположен среди буйной растительности Таиланда, нежели чем вдыхать пыль, выхлопные газы и зной в центре «брендового» зала.
Что такое лучший лагерь тайского бокса? Как мы видим, есть свои плюсы и минусы и это сложный вопрос, чтобы можно было на него убедительно ответить. В любом случае, выбор за вами. Тренера клуба тайского бокса «АТАКА».
