Тренировки по муайтай от Саенчаи: боковой удар с дальнего расстояния

Занимающиеся тайским боксом ,посещая тренировки по муай тай знакомятся на практике практически со всеми видами ударов, при условии длительного посещения занятия, но мало кто знаком с таким ударом верхней конечности как свинг. Свинг (от англ. swing «качели»)  – это  боковой удар рукой   с дальнего расстояния в ударных единоборствах. Свинг называется  ударом прошлого, однако  продолжает существовать в арсенале некоторых бойцов и… (more…)

Тренируем защиту: пять вариантов обороны от удара лоу-кик

Любое физическое противостояние состоит из двух тактических действий, включающих в себя стратегию поведения бойца. Тактические действия включают все атаку и защиту, далее распадаются на конкретные приемы, комбинации, связки и т.д., присущие уникальному стилю тайбоксера. Зачастую, новички и не только уделяют большое внимание атакующим действиям, сводя защитные к минимуму, что определенно сказывается на качестве поединка, эффективности бойца и в конечном итоге… (more…)

Чемпионат России по тайскому боксу 2020 пройдет с 19 по 25 октября в Сочи.

Чемпионат России по тайскому боксу для спортсменов региональных отделений  (17-40 лет мужчины и женщины)  пройдет с 19 по 25 октября в г. Сочи. Место проведения общероссийских соревнований по муайтай: Ледовый дворец спорта «Айсберг», расположенный по адресу  г.Сочи, Олимпийский проспект, с.1. Необходимо отметить, что до  соревнований допускаются спортсмены региональных отделений, аккредитованных в органе исполнительной власти, не имеющих задолженности по членским взносам… (more…)

От какого удара сложно защититься. Уроки бокса.

Предлагаем вашему вниманию видео-урок тренера Сергея Субботина, в котором он рассказывает о специальном составном ударе и демонстрирует его технику. Спецификой данного удара рукой является его комплексная повторяемость, а также сложность проведения линии защиты со стороны противника. Это атакующее действие выполняется с определенной техникой и в “догоняющей” манере.

Актуальное расписание трненировок после летнего перерыва.

Приглашаем вас на тренировки по эффективному боевому искусству, популярному восточному единоборству – муай тай или тайскому боксу и обращаем ваше внимание на то, что зал, расположенный у метро Курская в Москве на Казакова с первого сентября начал работу по новому расписанию. Группа№1  (тайский бокс): понедельник, четверг  20.00 — 21.30 абонемент 4000 р Группа №2 (тайский бокс): вторник, пятница 19.00- 20.30, … (more…)