Хай-кик – это удар ногой в голову. Термин хай-кик произошел от английского слова high-kick, что в буквальном переводе означает высокий удар. Данный вид удара применяют в различных видах единоборств и в каждом из них он выполняется по разному. Например в тайском боксе, техника выполнения столь сложного удара выглядит следующим образом.
Этот удар отличается большой силой и скоростью выполнения, и наносится в голову, туловище или шею противника. Отличительной чертой хай-кика является то, что он выполняется с разворотом на носке опорной ноги, и с “проносом”, то есть в случае промаха нога движется по инерции дальше. Боксер может наносить данный удар как правой, так и левой ногой, находясь в правосторонней или левосторонней боевой стойке. Смена боевой стойки осуществляется шагом или перескоком.
Правильной технике выполнения хай-кика можно научится у нас на тренировках по тайскому боксу. Телефон для справок: 89060321604
