На тренировках по тайскому боксу ученик в большинстве случаев находится динамическом процессе активного времяпровождения, между разминкой и заминкой проходят такие этапы занятия, как работа на боксерской груше, мешке, работаете в паре, бой с тенью, спарринги (пожеланию), работа на пэдах, разучивание новых приемов, ударов, техник и комбинаций ударов и т.д. В течение тренировочного процесса происходит качественный выброс лишней энергии, улучшение физических… (more…)
-
Author Archives: artem
Донеги Абена станет следующим соперником Артема Вахитова и претендентом на пояс Glory
Артем Вахитов – чемпион мира по тайскому боксу и чемпион международной компании в области кикбоксинга (К-1) – Glory, всемирно известный боец входящий в топ-10 рейтингов кикбоксеров мира проведет следующую защиту чемпионского пояса 22 июня 2019 года. Защита пройдет в рамках шестьдесят шестого турнира Glory в со-главном поединке вечера. Соперником кузбасского тайбоксера станет суринамский боец, проживающий в Нидерландах, тренирующийся в известном… (more…)
Как работать на боксерском мешке. Вариант занятия, основные ошибки.
Работа на боксерском мешке разных вариантов – важная составляющая тайского бокса. Данный вид тренировочной деятельности способствует росту специальной физической подготовки, развитию жесткости и силы удара, совершенствованию техники нанесения ударов разной направленности. Нередко, работая на боксерском мешке тренирующиеся допускают ошибки, к которым относится: 1. Невнимательность. Во время длительных тренировок на боксерском мешке может развиться негативная “зрительная привычка”, когда нанося удары по… (more…)
Внимание! Изменения в расписании тренировок по тайскому боксу
В связи с майскими выходными и праздниками произойдут небольшие изменения в расписании тренировок по тайскому боксу в зале, расположенном около м. Курская в Москве. Тренировки для всех групп 1 и 3 мая отменяются. Двухчасовая общая тренировка для всех групп (зал м. Курская) пройдет 2 мая с 11.00 до 13.00 часов. Далее с 6 мая все занятия согласно расписанию. Ждем Вас!
Чемпионка мира по тайскому боксу Анастасия Непианиди стала лучшей спорсменкой года
Вчера (24 апреля) в Государственном Кремлевском Дворце прошла XIII церемония вручения Национальной премии в области боевых искусств «Золотой Пояс», где были вручены премии по 7 номинациям: “Лучший спортсмен года”, “Лучшая спортсменка года”, “Лучший наставник года”, “Лучшая школа боевых искусств”, “Верность избранному пути”, “Верность традиции”, “На службе Отечеству”. Обладательницей премии в номинации «Лучшая спортсменка года» стала мастер спорта международного класса по… (more…)
- Клуб тайского бокса атака,тайский бокс в Москве, тренировки по муай тай, секция тайского бокса
